Düşük Kalorili Soya Filizi Salatası Tarifi

Soya Filizi Salatası Nasıl Yapılır?
Malzemeler:
* 1 Paket soya filizi
* 1 Adet domates
* 2 Adet yeşil soğan
* 1 Adet kırmızı biber 
* 1 Tutam taze nane
* 1 Tutam maydanoz
* 1 Tutam dereotu
* 1 adet limonun suyu
* Tuz
* Zeytinyağı
Soya Filizi Salatasının Yapılışı: Soya filizini yıkayıp süzgeç içine alıyoruz  suyunun süzülmesini sağlıyoruz. Yeşil soğanı yıkayıp ayıklıyoruz. İnce uzun olarak doğruyoruz ve soya filizini üzerine alıyoruz. Domateslerin kabuklarını doğrayıp etli kısmını ince uzun kesip aynı şekilde kırmızı biberi de kesiyoruz. Taze naneyi, dereotunu, maydanozu yıkadıktan sonra yapraklarını ayıklayıp tüm malzemeyi karıştırma kabına alıyoruz. üzerine tuzunu, zeytin yağını, limon suyunu ekleyip hepsini karıştırıyoruz. Afiyet olsun

Yorum Gönder

0 Yorumlar